Daddy Yankee demanda a Pina y a su exesposa por supuesto esquema fraudulento

 Daddy Yankee presentó este sábado una demanda federal en el Tribunal del Distrito de Puerto Rico contra el productor artísco Raphy Pina, su exesposa Mireddys González Castellanos y varios colaboradores, alegando un esquema de fraude y manipulación documental que habría afectado su catálogo musical durante años.

La querella, radicada a nombre del propio artista y de su compañía Los Cangris Inc., sostiene que el grupo operó de manera coordinada para alterar registros oficiales de copyright, asignar autorías falsas y desviar millones en regalías.

Según el documento, Pina y González habrían falsificado documentos, adulterado split sheets y firmado acuerdos sin consentimiento del artista para insertar al productor como supuesto coautor de decenas de canciones que él no escribió.

Entre los temas mencionados en la demanda figuran RunawayBella y sensualLa rompe corazonesInolvidable (Remix)Zum Zum ZumMayor que yo 3 y Vuelve, entre otros éxitos del catálogo del reguetonero.

Un esquema prolongado y sistemático

La querella describe un funcionamiento organizado que habría operado desde al menos 2015. Según el documento, Pina utilizó sus compañías Los Magnifikos, Mafer Music Publishing y Gasolina Publishing Co. para canalizar regalías y legitimar registros fraudulentos a su favor.

La demanda también señala a Mireddys González Castellanos, quien fungió durante años como administradora de empresas y asuntos internos de Daddy Yankee. De acuerdo con el texto, González habría preparado y enviado documentos que asignaban a Pina porcentajes de obras sin conocimiento del artista.

Acusaciones bajo la Ley RICO

El caso invoca la Ley RICO, una legislación utilizada para perseguir estructuras dedicadas al crimen organizado. La demanda acusa a los implicados de actuar como una "empresa criminal" que operó a través de fraude electrónico, extorsión, manipulación documental y apropiación indebida de propiedad intelectual.

El documento también sostiene que Pina habría utilizado intimidaciónpresión y represalias para evitar que artistas o colaboradores cuestionaran su autoridad o los registros adulterados.

Expandir imagen
Infografía
Daddy Yankee y su exesposa Mireddys González Castellanos mantienen una disputa legal tras la ruptura de su sociedad personal y empresarial.

Ruptura con Mireddys González y hallazgos internos

Daddy Yankee recuperó el control total de sus compañías en diciembre de 2024, cuando detectó movimientos financieros irregulares y la eliminación de correos y archivos corporativos. Al revisar los catálogos, encontró registros alterados, autorías modificadas y contratos firmados sin su autorización.

Estos hallazgos detonaron la investigación que desembocó en la demanda interpuesta este sábado.

Lo que solicita Daddy Yankee al tribunal

El artista pide lo siguiente:

Restablecer los registros oficiales de autoría.

Invalidar las asignaciones fraudulentas otorgadas a Pina

Recuperar las regalías desviadas.

Obtener indemnizaciones por daños económicos

Ordenar medidas permanentes para impedir que el esquema continúe.

El caso sigue en evaluación en la Corte Federal del Distrito de Puerto Rico.

INFOTEP gradúa 1,416 nuevos técnicos, docentes y especialistas en la Región Sur, fortaleciendo la productividad y el empleo

San Juan de la Maguana, R.D.El Instituto Nacional de Formación Técnico Profesional (INFOTEP) graduó 1,416 nuevos técnicos, docentes y especialistas en 17 ocupaciones de alta demanda, en la ceremonia ordinaria correspondiente a la Región Sur del país.

El director general del INFOTEP, profesor Rafael Santos Badía, afirmó que esta promoción fortalece la productividad y la generación de empleos en todo el sur profundo.

“Cada uno de estos graduandos representa una oportunidad real de transformar sus comunidades, aportando talento, creatividad y soluciones innovadoras a los sectores productivos locales”, expresó.

Del total de graduados, 1,108 corresponden a técnicos, 609 son mujeres y 499 hombres de los cuales el 54.96 % responde a la participación femenina en la formación técnico profesional. Asimismo, 177 docentes recibieron certificados que fortalecen la capacidad pedagógica del instituto, y 131 trabajadores fueron certificados por competencias laborales.


Impacto territorial en el sur profundo

Santos Badía destacó que la distribución territorial de los graduandos refleja el compromiso permanente del INFOTEP de llevar formación a cada rincón del sur, garantizando acceso a oportunidades reales de empleabilidad.

Los participantes provienen de las provincias San Juan, Elías Piña, Azua, Barahona, Bahoruco, Independencia, Pedernales, San José de Ocoa, Peravia (Baní) y San Cristóbal, así como de comunidades como Vallejuelo, Bohechío, Hondo Valle y El Cercado.

“Cada técnico, docente o especialista que hoy recibe su certificación es un motor de desarrollo económico en su provincia”, subrayó.

Agregó que esta preparación incrementará la productividad, generará empleos de calidad, impulsará nuevos emprendimientos y fortalecerá los encadenamientos productivos, especialmente en sectores clave como la agricultura, la hostelería, el comercio y los servicios.

Áreas formativas y ocupaciones

Los participantes recibieron certificaciones en ocupaciones como arte culinario, asistencia en farmacia, auxiliar de enfermería, bar y restaurante, belleza y peluquería, community manager, construcciones metálicas, instalación y mantenimiento eléctrico industrial, masaje corporal y terapéutico, mantenimiento de vehículos de motor, entre otras.

También se certificaron en operación y mantenimiento de plantas generadoras de energía eléctrica, plomería, producción agrícola, programación de bases de datos, mantenimiento de equipos de refrigeración y aire acondicionado, repostería y ventas de productos y servicios.

Empresas, emprendedores y agroindustria

Durante su intervención, Santos Badía informó que solo este año el INFOTEP acompañó a 689 empresas en procesos de capacitación e innovación, y formó a 2,019 emprendedores en gestión empresarial, formalización y desarrollo de ideas de negocio.

Asimismo, explicó que en los últimos cuatro años se ha fortalecido el sector agroindustrial mediante programas de habilitación y complementación para 225 agricultores, además de evaluar las competencias laborales de otros agricultores con miras a su certificación plena.

Transformación productiva y liderazgo femenino

Entre 2020 y 2025, en las provincias de San Juan y Elías Piña, el INFOTEP ha capacitado a más de 125,345 personas, de las cuales 70,800 son mujeres. Santos Badía resaltó que las mujeres lideran cada vez más la transformación productiva de sus comunidades, fortaleciendo la competitividad regional y abriendo espacios de desarrollo sostenible.

Exhortó además a los graduandos a convertirse en agentes activos del crecimiento de sus comunidades y aplicar lo aprendido con excelencia, orgullo y responsabilidad.

La ceremonia contó con la presencia de la gobernadora de la provincia, Ana María Castillo; el alcalde de San Juan, Lenín de la Rosa; el presidente del Plan de Desarrollo Económico de San Juan de la Maguana, Luis Bonilla, y Ramón Octavio Villegas, presidente de la Asociación de Profesionales de Administración y Negocios de San Juan.

También participó Maira Morla, sub directora general del INFOTEP, Santa Cuevas, directora regional Sur; Odelis Matos, director regional Valdesia y José Rafael Croussett, director de Formación Profesional.

La ceremonia se realizó en el recinto de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), en San Juan de la Maguana, y contó con la presencia de autoridades, empresarios y representantes comunitarios.

¡Ni la fría se salva!: cervezas suben hasta 30 pesos en RD

Tras el incremento registrado en la canasta básica, comerciantes de Santo Domingo Oeste también denuncian alzas en los precios de las cervezas, situación que, aseguran, ya genera preocupación entre los consumidores.

Dijeron que las presentaciones más populares, especialmente de la marca Presidente, han experimentado aumentos significativos en las últimas semanas.

Explicaron que la mediana pasó de 150 a 180 pesos, la pequeña se vende a 120 pesos, la Jumbo alcanza los 250 pesos y la Presidente One ronda los 100 pesos.

Detallaron que en tanto, la cerveza Corona se comercializa entre 175 la pequeña y la jumbo a 270 pesos, dependiendo de la presentación.

Mientras que la Heineken también registra variaciones, subiendo de 170 a 180 pesos en su botella pequeña, dijeron.

En el caso de las cervezas, la Modelo se comercializa actualmente a RD$160, mientras que la Smirnoff alcanza los RD$175 y la Coors Light se vende a RD$125.

De acuerdo con comerciantes detallistas, estos productos han experimentado aumentos que oscilan entre 20 y 30 pesos.

Asimismo, advierten que algunas presentaciones, especialmente la One podrían subir nuevamente "en cualquier momento", lo que incrementa la incertidumbre en los negocios minoristas.

No obstante, algunos comercios que compran grandes volúmenes aseguran que han logrado mantener los precios estables debido a acuerdos con suplidores que les permiten adquirir la mercancía a menor costo.

Datos y variaciones en importaciones de bebidas alcohólicas enero-octubre 2025

  • Según los datos del período enero-octubre 2025, las importaciones de bebidas alcohólicas totalizaron 69.22 millones de litros, lo que representa una disminución de -3.20 % respecto al mismo período de 2024.

Según el informe, la cerveza sigue siendo el producto con mayor peso dentro del mercado de importaciones, concentrando el 42% de todas las bebidas alcohólicas ingresadas al país, pese a que su volumen importado cayó -5.12 millones de litros, equivalente a una variación relativa de -15%.

Mientras que el vino ocupa el segundo lugar con una participación de 17.6%, seguido del alcohol etílico con 9.3% y el whisky con 8.4%. Otros productos como cava, vodka, tequila y bebidas espirituosas muestran variaciones mixtas, con algunas categorías registrando bajas importantes y otras leves aumentos.

Otros rubros también presentan descensos notables, como el cava, que cayó -6.7%, y el vodka, con una disminución de -9.6%. En contraste, las bebidas espirituosas crecieron 67.7%, una de las subidas más marcadas en el informe.

Exigen investigación exhaustiva sobre caso niña Stephora Joseph

Santo Domingo.– El Centro de Estudios de Género (CEG), del Instituto Tecnológico (INTEC), demandó una investigación exhaustiva sobre la muerte de la niña Stephora Anne-Mircie, quien murió ahogada mientras participaba de una actividad escolar organizada por el Colegio Da Vinci, en la Hacienda Los Caballos, en Gurabo, Santiago de los Caballeros.

"Como entidad preocupada por la suerte de las niñas y las mujeres dominicanas, queremos respuestas sobre la causa específica de la muerte de esta adolescente en circunstancias no esclarecidas", demandó Desiree Del Rosario, coordinadora general del GEG.

En ese mismo tenor, la reconocida educadora externó que se unen a "las distintas instituciones y personas que demandan una investigación exhaustiva y convincente que permita a la madre de StephoraLovely Joseph, llorar a su niña; salir del desasosiego de no saber las circunstancias en que le fue arrebatada su hija".

De igual manera, del Rosario cuestionó la manera cómo las autoridades de educación de Santiago han abordado el caso.

"Han priorizado el protocolo incumplido, antes que lamentar la perdida de una vida valiosa como la de una alumna. Cuestionamos la ausencia de empatía con que se ha manejado este caso. Pareciera que hemos perdido la capacidad de asombro ante la cultura de muerte y violencia. Cuando matan a una mujer o una niña no debería haber silencio. Esto resulta inaceptable en una entidad llamada a humanizar", lamentó la reconocida educadora.

Asimimo, Del Rosario llamó la atención del Ministerio de Educación (MINERD), quien, a su juicio, ha tenido una reacción evasiva, solo centrada en justificarse ante la comunidad nacional, indicando que hay un protocolo que no se cumplió.

"A esta acción, debió anteceder un mensaje que humanizara este acontecimiento tan lamentable. Es una vida la que se ha arrebatado, por negligencia, inobservancia o por acción de alguien que lo haya provocado", externó.

Asimismo, la también abogada y activista social, lamentó que la madre de Stephora tenga que vivir esta pérdida, viendo cómo el proceso se maneja con un recelo impropio para las víctimas.

"Requerimos del Ministerio Público una investigación con la debida diligencia para que la sociedad pueda volver a respirar ante esta indignación que se ha suscitado con este caso tan triste. Es injusto y doloroso que se permita crear especulaciones y temores por la falta de una información clara y directa, sobre la ruta de investigación y los tiempos que requieren los órganos investigativos para llegar a una conclusión", afirmó Desiree.

De igual manera, advirtió que crea dudas el hecho de que hayan pasado semanas y solo ante un reclamo que trasciende a los medios, la voz de una víctima puede ser escuchada.

"Rechazamos que una víctima pueda ser tratada con desdén, irrespetando su dolor y su derecho a saber", insistió.

Denuncias de bullyng

De igual manera, la educadora advirtió que, si Joseph fue víctima de un bullyng no atendido apropiadamente, se debería considerar el caso como un crimen de odio.

"Si hubo bullyng y no se tomaron las medidas apropiadas, entonces estamos normalizando estas conductas entre la población adolescente y peor aún, estamos entregándonos ante la cultura de la discriminación, porque no se intentaron buscar las respuestas apropiadas desde el rol de una entidad educativa", lamentó.

Asimismo, Del Rosario Insistió en la necesidad de clarificar cada detalle no solo del día a día, sino también del abordaje que el sistema, mucho más allá de campañas puntuales, pueda haber desarrollado

"Resulta inaceptable que los síntomas previos no hayan creado una alarma para prevenir este lamentable desenlace", lamentó.

En ese mismo tenor, Desiree cuestionó el silencio ante el caso, del Consejo Nacional para la Niñez y la Adolescencia (CONANI).

"CONANI es el órgano rector del Sistema Nacional de Protección de los Derechos de la Niñez y la Adolescencia, por eso duele que no se haya pronunciado", afirmó.

Por último, la titular del CEG afirmó que una investigación oportuna ahorra dolor, crea respeto y credibilidad en la imagen de la justicia dominicana y trae tranquilidad a la sociedad.

"No se puede aludir que se está luchando contra la violencia, cuando existen procesos tan mal manejados y donde existe la posibilidad de que estén implicados posibles victimarios", finalizó.

Turismo y Arajet anuncian tercera ruta diaria hacia Nueva York

Nueva York.– El ministro de TurismoDavid Collado, y el CEO y fundador de Arajet, Víctor Pacheco, anunciaron que a partir de la próxima primavera, la aerolínea dominicana operará una tercera frecuencia diaria hacia el aeropuerto de Newark (EWR) en Nueva York, Estados Unidos.

El anuncio responde al crecimiento sostenido en la demanda por parte de la diáspora dominicana en Estados Unidos, así como al aumento del flujo de turistas y viajeros entre ambos países.

Según Pacheco, esta nueva ruta diaria reforzará el compromiso de Arajet con ofrecer un servicio accesible, competitivo y de calidad, especialmente en temporadas clave como la navideña.

Precios más asequibles durante fiestas navideñas

Además, ambos funcionarios confirmaron que —durante las fiestas navideñas de este año— la diáspora dominicana "tendrá garantizados los precios más asequibles del mercado de 990 dolares", reafirmando que Arajet busca facilitar el reencuentro familiar sin sacrificar el presupuesto.

"Esto es el resultado de todo el esfuerzo que hizo el gobierno dominicano para firmar cielos abiertos y que haya mayor competencia y mejor conectividad. Gracias a esto hoy vemos a una línea aerea dominicana viajando a 6 ciudades en Estados Unidos a los precios más competitivos del mercado" afirmó el ministro Collado.

Hasta la fecha, Arajet ya opera actualmente dos vuelos diarios entre Santo Domingo (Aeropuerto Las Américas, SDQ) y Newark (EWR).

  • El primer vuelo —la frecuencia tradicional— sale desde Santo Domingo a las 6:10 a.m. con llegada a Newark a las 9:30 a.m., mientras que el segundo vuelo —añadido recientemente— despega a las 7:10 p.m. con llegada a las 10:30 p.m.

Con esta tercera frecuencia diaria prevista para la primavera próxima, Arajet amplía su oferta para atender la creciente demanda de viajes entre la República Dominicana y la diáspora en Nueva York, al mismo tiempo que refuerza su posición como alternativa de bajo costo y alto valor para viajeros nacionales e internacionales.

Ocho detenidos en Ecuador por el presunto delito de tráfico de personas

La Policía de Ecuador informó este jueves de la captura de ocho personas por el presunto delito de tráfico ilícito de migrantes, estafa y uso de documentación falsa, en el marco del operativo denominado "Gran Fénix 57″.

El operativo se realizó a través de la Unidad de Investigación contra la Trata de Personas y Tráfico Ilícito de Migrantes (UNAT), en coordinación con la Fiscalía y el Departamento de Justicia de Estados Unidos.

Tras varios meses de investigación con el Equipo Diplomatic Security Service (DSS) del consulado estadounidense de la ciudad ecuatoriana de Guayaquil (suroeste), los policías lograron identificar una "organización trasnacional dedicada al delito de tráfico ilícito de migrantes, documentación falsa, estafa y usura", indicó la Policía en un comunicado.

Añadió que, mediante intercambio de información se logró establecer que esta estructura operaba desde las ciudades ecuatorianas de Quito, Guayaquil, Tulcán, Ambato y Puyo, y que sus nexos internacionales estarían en Colombia, El Salvador y Estados Unidos.

Los sujetos "captaban a interesados por diferentes redes sociales que utilizaban como fachada de cuentas oficiales en las diferentes instituciones migratorias de Estados Unidos, emitiendo supuestos certificados con el fin de obtener visas de trabajo", reza el escrito.

Agregó que los capturados facilitaban documentación falsa y con engaños obtenían 15.000 y 20.000 dólares.

En el operativo se ejecutaron nueve allanamientos, en los que fueron capturados Jhon M., Elver V., Cristhian V., Olguer P., Carolina R., Melani A., Luis M. y Fredi A.

Durante, los allanamientos se encontraron 20 terminales móviles 3.000 dólares en efectivo, 34 cartuchos y distintos documentos.

Hong Kong detiene reformas exteriores y exige retirar cubiertas ante dudas sobre seguridad

Las autoridades hongkonesas mantienen suspendidos todos los trabajos exteriores de rehabilitación y han dado tres días laborables para retirar por completo las mallas de protección de las fachadas de edificios públicos, privados y dependencias oficiales, tras el incendio de la semana pasada que deja ya casi 160 muertos.

La instrucción, emitida este miércoles, se activó tras la detección de presuntas irregularidades en certificaciones destinadas a acreditar la calidad y el comportamiento frente al fuego de los materiales empleados en dos conjuntos residenciales situados en los distritos de Chai Wan y North Point.

El organismo nacional de ensayos, con sede en Pekín, citado en la documentación presentada por los equipos responsables, negó haber emitido los informes utilizados para justificar la conformidad de las mallas y confirmó que los códigos y denominaciones que figuraban en esos textos eran inexistentes.

La institución señaló, además, defectos formales en los documentos, como la ausencia de emblemas oficiales y errores en la identificación corporativa.

Los departamentos competentes en la excolonia británica comenzaron a contactar con las constructoras y administraciones de obra para asegurar la ejecución del desmontaje en los plazos fijados. Los retrasos sólo se admitirán si son comunicados previamente y cuentan con una evaluación favorable.

Las autoridades anunciaron también la publicación, la próxima semana, de un nuevo conjunto de pautas operativas que impondrán muestreos obligatorios en obra y verificaciones en laboratorios designados antes de permitir la colocación de cualquier sistema de protección temporal.

La instrucción coincide con el avance de las investigaciones sobre el incendio que afectó a siete torres de un complejo habitado mayoritariamente por personas de edad avanzada y que elevó el balance de fallecidos a 159.

Las autoridades informaron recientemente de que siete de las veinte muestras de mallas de protección analizadas en las torres siniestradas no superaron los tests de resistencia al fuego y que las planchas de espuma de poliuretano de baja calidad situadas en los andamiajes actuaron como acelerador decisivo en la propagación vertical del fuego por los bloques residenciales.

La Policía ha practicado nuevas detenciones entre personal vinculado al suministro y mantenimiento de dispositivos de protección contra incendios, que se suman a arrestos anteriores de directivos, consultores y equipos de andamiaje investigados por posibles delitos de negligencia grave y corrupción.

Autoridades de seguridad advirtieron, asimismo, contra intentos de aprovechar la tragedia con supuestos fines desestabilizadores.

En comunidades de Valverde Ejército detiene a 129 migrantes haitianos indocumentados

0

Mao, Valverde. – Como parte de los esfuerzos permanentes realizados por el Ejército de República Dominicana (ERD) para mantener el control fronterizo, fueron detenidos 129 nacionales haitianos en condición migratoria irregular durante jornadas realizadas en diferentes comunidades de la provincia Valverde.

Los operativos fueron llevados a cabo por miembros del ERD, quienes realizaron patrullajes en los sectores Mao, Pueblo Nuevo y Villa Los Almácigos, pertenecientes a la jurisdicción de la 4ta. Brigada de Infantería.

Del total de detenidos, 61 son hombres y 68 mujeres, todos sin la documentación legal requerida para permanecer en territorio dominicano.

Los extranjeros fueron trasladados a la sede de la 4ta. Brigada de Infantería, desde donde fueron posteriormente entregados a la Dirección General de Migración (DGM) para los fines legales correspondientes.

Nicolás Maduro confirma que conversó por teléfono con Donald Trump "hace unos diez días"

Caracas,.- El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, confirmó este miércoles que, hace "unos diez días", conversó por teléfono de manera "cordial" con su homólogo de Estados Unidos, Donald Trump, en medio de las crecientes tensiones entre Caracas y Washington por el despliegue militar del país norteamericano en el Carib

"Hace unos diez días, aproximadamente, desde la Casa Blanca llamaron al Palacio de Miraflores (sede del Gobierno venezolano) y tuve una conversación telefónica con el presidente Donald Trump", aseguró Maduro.

En un acto transmitido por el canal estatal Venezolana de Televisión (VTV), el líder chavista dijo que la conversación se desarrolló "en un tono de respeto" y espera que el contacto represente un paso "hacia un diálogo respetuoso" entre ambos países, sin relaciones diplomáticas desde 2019.

"Welcome dialogue, welcome diplomacy (bienvenido el diálogo, bienvenida la diplomacia)", expresó Maduro, quien explicó, al recordar su época como canciller durante el Gobierno del presidente Hugo Chávez, fallecido en 2013, que hasta hoy no se había referido al asunto por "prudencia" y porque hay temas que, a su juicio, deben permanecer en silencio "hasta que se den".

El jefe de Estado insistió en que el camino entre su país y EE.UU. debe ser el "de respeto, de diplomacia y de diálogo", y expresó su confianza en que "todo saldrá bien para la paz, la independencia, la dignidad y el futuro de Venezuela".

El domingo, Trump, cuando dialogaba con la prensa a bordo del Air Force One de regreso a la capital estadounidense, fue consultado sobre si había hablado con Maduro y dijo: "La respuesta es sí".

El mandatario evitó abundar sobre los detalles: "No quiero comentar al respecto".

Según dijo el pasado viernes el diario The New York Times, con base en fuentes anónimas familiarizadas con el asunto, la conversación entre los dos líderes se habría dado en la segunda mitad de noviembre para acordar una posible reunión entre ambos en EE.UU.

La llamada, que incluyó al secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, no resultó en planes concretos para el encuentro, añadió el informe del diario neoyorquino, que no compartió más detalles sobre lo discutido entre ambos líderes.

Maduro ha expresado públicamente su disposición a dialogar con su par estadounidense, algo que propuso se haga "face to face (cara a cara)".

La tensión entre Caracas y Washington ha escalado en los últimos días y el sábado Trump advirtió a los pilotos y aerolíneas que consideren el espacio aéreo venezolano y sus alrededores "cerrado", en medio de una crisis de conectividad de la nación suramericana.

Cuando el estrés y la ansiedad se “disfrazan” de enfermedades físicas comunes: cómo identificarlas

0

Una sensación de malestar físico parecida a la de un resfriado o una gripe puede tener un origen inesperado: la ansiedad. De acuerdo con expertos citados por Prevention, este trastorno de salud mental, suele manifestarse a través de síntomas físicos fácilmente confundibles con enfermedades comunes, lo que dificulta tanto su detección como el tratamiento adecuado.

La ansiedad, el problema de salud mental más frecuente en Estados Unidos, trasciende la simple preocupación o el nerviosismo. El psiquiatra David Merrill, del Pacific Neuroscience Institute, explicó a Prevention: “Además de los síntomas emocionales, muchas personas experimentan irritabilidad, fatiga, inquietud y una sensación general de desequilibrio”.

No obstante, los síntomas físicos pueden resultar aún más desconcertantes, al imitar afecciones como resfriados, alergias o una resaca. Merrill advirtió que estos síntomas mentales y físicos suelen formar un ciclo, en el que la ansiedad desencadena malestares corporales y estos, a su vez, intensifican la ansiedad.

Síntomas físicos de la ansiedad

Entre las manifestaciones físicas más frecuentes, los especialistas destacan la aceleración de la frecuencia cardíaca. El psicólogo clínico Joseph Laino, profesor asistente en la Facultad de Medicina Grossman de la NYU, precisó que la ansiedad activa el sistema de alarma del cuerpo.

La amígdala cerebral detecta amenazas y provoca la liberación de sustancias como cortisol y adrenalina, lo que prepara al organismo para reaccionar. Este proceso eleva la frecuencia cardíaca y la presión arterial, e incluso puede causar palpitaciones. Laino subrayó que, aunque esta reacción resulta imprescindible para la supervivencia, puede resultar dañina si se prolonga excesivamente.

Otra manifestación habitual es la alteración de la temperatura corporal. Merrill indicó que el hipotálamo, responsable de regular el calor corporal, responde a la ansiedad con escalofríos, sudoración excesiva o ambos síntomas a la vez. Además, la activación muscular durante estos episodios puede producir dolores musculares inusuales.

La dificultad respiratoria representa otro síntoma relevante. Merrill explicó que el incremento del ritmo cardíaco deja menos oxígeno disponible, lo que obliga a los pulmones a esforzarse más.

En situaciones de ansiedad extrema, como un ataque de pánico, resulta frecuente experimentar taquicardia y sensación de falta de aire. El especialista recomendó practicar respiración profunda para aliviar ambos síntomas, aunque insistió en buscar atención médica inmediata si el dolor en el pecho se mantiene o se agrava.